美业未来荟打破魔咒:女人过了30岁只能胖若两人

作者:总管理员 日期:2017-11-08 浏览:

  女性到30岁以后,明明食量没有增加,体重却逐年上升,尤其肚子上的脂肪明显增多了。有很多人问美业未来荟,有什么办法或者措施补救吗?来,咱们先搞清楚原理。

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  为什么这个时期的女性更容易发胖?30岁以后,女性的新陈代谢速率和脏器功能都会下降,热量消耗会大幅减少,此时,脂肪更容易囤积于腹臀和大腿处。

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  如果每天有50千卡储存能量(约为1/4罐可乐),一年将增加2.4kg脂肪。显然,这个年龄阶段的女性,大多数时间都奉献给了家庭和工作,缺乏自身的锻炼,每天的剩余能量要远超过50千卡,所以30-40岁之间的女人最容易发胖了。

  运动量减少了,摄入的食物量又缺乏节制,高脂肪类食物占比过重,体重自然会蹭蹭上涨洛。

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  锻炼对于调整和维持生理功能的平衡有良好作用,也能帮助避免肥胖。50千卡的热量,可以通过半小时左右的散步来消耗掉,每日留存的热量越多,相应的也要加长运动时间。

  但是每天都能坚持运动,才有效啊。

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  然而现实生活中,较少人每天都能达到足够的运动量,这时候就需要酵素助攻了。减肥中28days酵素全食扮演的角色——提高服用者的新陈代谢率,使人体每日摄入与消耗的能量达到平衡,甚至消耗大于摄入。不需要大量运动,不需要刻意节食,就能达到瘦身的效果。

  28days酵素全食的功能自然也不止这一项,酵素通过激活身体细胞,增强人体的抵抗力和自愈能力,使人体各项功能恢复至最佳状态,再想减肥就容易了。

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